Liikettä ja palautumista, yhdessä kohti hyvinvoivaa työyhteisöä
Työhyvinvointi on koko tiimin voimavara. BU Training Centerissä rakennamme työhyvinvointipalvelut niin, että sekä keho, mieli että yhteisö vahvistuvat yhtä aikaa. Tavoitteena on vähentää kuormitusta, lisätä energiaa ja vahvistaa työyhteisön yhteishenkeä, helposti, matalalla kynnyksellä ja rennolla fiiliksellä.
Mitä haasteita työyhteisö usein kohtaa?
Näihin kaikkiin meillä on ratkaisu.
- Työuupumus ja stressi
Pitkittynyt kuormitus heikentää keskittymistä, jaksamista ja työtehoa. - Liian vähän liikettä
Istumatyö ja kiireinen arki rajoittavat aktiivisuutta, aloittaminen tuntuu vaikealta. - Heikko palautuminen
Arjen ja työn yhteispeli kuormittaa. Kun keho ei palaudu, mielikään ei jaksa. - Tiimihengen haasteet
Olisi kiva tehdä yhdessä jotain uutta, mutta mitä?
Miksi yritykset valitsevat BU:n työhyvinvointiin?
Matalan kynnyksen liikuntaa ja täydellisiä hyvinvointipalveluita
- Helppoa ja turvallista
Me teemme aloituksesta turvallisen ja innostavan. - Kokonaisuus
joka oikeasti vähentää kuormitusta. - Tiimihenki vahvistuu
Uusi kokemus, yhdessä tekemistä ja hyvä fiilis. - Helppo toteuttaa
Te tulette paikalle, me hoidamme loput.
Palveluita työhyvinvointiin
BU WorkWell
LIIKETTÄ & PALAUTUMISTA TYÖYHTEISÖILLE
BU WorkWell on kokonaisuus, joka herättelee kehoa, rauhoittaa mieltä ja vahvistaa tiimihenkeä.
Rento treeni ja palauttava hetki Pro Recovery Tampereella tarjoavat työyhteisöllesi mahdollisuuden pysähtyä, liikkua ja löytää uutta energiaa arjen keskelle, yhdessä.
Kokonaisuus sisältää:
Ohjatun treenin BU Training Centerillä
Yksityisen palautumishetken Pro Recovery Tampereella
Pienen tarjoilun
Valmentajan ja palautumisohjaajan tuen
Hinta:
350 € + alv 14 %
(max 8 hlö, kysy tarjousta myös suuremmille ryhmille)
Toiminnallinen yhteinen treeni BU:lla
Rento, hauska ja kaikille sopiva matalankynnyksen tunti:
- Herätellään kehoa
- Tehdään helppoja voimaharjoittelun perusliikkeitä
- Liikutaan omalla tasolla, ilman suorituspaineita
- Valmentajan ja palautumisohjaajan tuen
- Tunti voidaan rakentaa toiveiden mukaan
Yksityinen palautumistila
Treenin jälkeen käytössä Pro Recovery palautumistila. Käytössänne:
- Neurosonic-divaani, hermoston rauhoittamiseen
- RecoveryAir-kompressio, lihasten palautumiseen
- Avantopool-kylmäallas, kylmäaltistuksen hyödyt
- Dinox-kehonhuoltoalue & Theragun, lihashuoltoon
- Pientä välipalaa ja palauttava ympäristö