Urheiluhieronta

Mitä urheiluhieronta BU:lla tarkoittaa?

Urheiluhieronta BU:lla on paljon enemmän kuin yksittäinen rentouttava hoito. Se on tavoitteellinen ja kehoa kunnioittava tapa huoltaa lihaksia, vähentää kipuja ja tukea palautumista niin arjessa kuin treenissä.

Meillä hoito tehdään aina yksilöllisesti: ammattilainen kartoittaa tilanteesi, kuuntelee kehoasi ja valitsee sopivan käsittelytekniikan, olipa tarpeesi sitten palautuminen, lihaskireyksien helpotus, liikerajoitusten vapauttaminen tai treenitehojen parantaminen. Meillä saat myös tarvittaessa neuvoja arkeen, venyttelyyn ja kehon huoltoon,
jotta vaikutus jatkuu hoitohuoneen ulkopuolelle.

Palauta kehosi tasapainoon, vähennä kipuja, paranna suorituskykyä

Urheiluhieronta toimii loistavana apuna:

Niska–hartiajännityksiin
Alaselkäkipuihin
Kireisiin ja väsyneisiin lihaksiin
Palautumisen nopeuttamiseen
Treenikuormituksen tasapainottamiseen
Stressin lievittämiseen